jueves, 19 de enero de 2012

¿Qué ventajas tiene un entrenador personal?

¿Qué ventajas tiene un entrenador personal?
Muchas personas acuden a un Entrenador Personal después de haber probado gimnasios, haber tratado de hacer deporte por su cuenta, o incluso haber comprado caros aparatos que parecían casi milagrosos en los anuncios. Los principales motivos por los que los Entrenadores Personales están tan de moda son:

- El cliente logra más rápido y con menos esfuerzos sus objetivos, sean de deporte rendimiento, deporte de base, salud, apariencia corporal o simplemente por encontrarse mejor.

- El Entrenador Personal evita situaciones de riesgo que pueden hacer que el cliente se lesione.

- Atiende situaciones muy específicas que de otro modo no pueden llevarse a cabo de modo satisfactorio como por ejemplo:

  *Personas que tienen una enfermedad (enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, artritis, artrosis, diabetes,…).

*Personas que quieren adelgazar, Aumentar masa muscular, tonificar  su cuerpo (controlando la dieta, los ejercicios adecuados y su ejecución correcta, modificando hábitos de la vida cotidiana,…).

*Personas que se han estancado en sus progresos en un deporte. Un Entrenador Personal tiene elevados conocimientos técnicos de tu deporte en concreto.

 *Personas que han sufrido una lesión y deben tener mucho cuidado para recuperarse o no volver a sufrir otra lesión.

- Permite aprovechar mejor el tiempo haciendo la actividad que justo nos permite alcanzar nuestro objetivo.

- El cliente no tiene que perder el tiempo en desplazamientos, elige la ubicación que le sea más cómoda (en casa, en un parque cercano, en el gimnasio del barrio,…).

- Un Entrenador Personal te anima, ayuda y motiva, disfrutando más de la actividad y evitando la principal causa por la que se abandona la misma.


- Suele decirse que el principal inconveniente de un Entrenador Personal es el precio, pero no es así si tenemos en cuenta el dinero malgastado en meses de gimnasio que pagamos y que no vamos, aparatos que compramos y que luego no utilizamos,… Esto nunca nos pasará con un Entrenador Personal.







¿Pero vale cualquier entrenador personal?
Pero para que un Entrenador Personal nos ayude a alcanzar nuestros objetivos, no puede ser una persona cualquiera, tiene que ser una persona específica y con unos elevados conocimientos en el ámbito del deporte y con experiencia.
Nos llevara el control más conveniente a tu caso (con una evaluación inicial de tu condición física y de salud, un establecimiento de objetivos y del plan para lograrlos, un control de tus progresos,…).

¿Cuál es mi objetivo como entrenador personal?
Mi objetivo como entrenador personal es ayudar a las personas a que alcancen sus objetivos marcados de la forma más eficaz y divertida, ¿Por qué vamos a sufrir con el entreno y  dieta, si lo podemos hacer de una forma más divertida y eficaz?



“TU OBJETIVO ES MI OBJETIVO” Juntos lo conseguiremos!


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